姜糖可期+番外最新章节，第98页，第1页_姜糖可期+番外免费全文阅读

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“还有不交作业这招，可真够可以的！”

姜振翔气得抬起腿，“你还说！”

“行，行，我不说”杨晨躲到一边，一脸幽怨的看着天空，我好惨啊，我真是太难了！

杨晨躲到一边，突然想到什么，“对了，我听说咱班女生排球赛好像还差一个陪练，要不你上？”

“不去！有那时间我还不如多刷会题。”

看着姜振翔一脸不敢兴趣的样子，杨晨真是恨铁不成钢，压低声音咬着牙齿道，“那不是安棠在也训练么！你……”

“对啊，我怎么没想到！”杨晨还未说完，姜振翔激动的差点跳了起来，他不假思索的返回教室，留下杨晨一人在走廊里风中凌乱。

“啧啧啧，有异性没人性的家伙！”

见家长

体育课热身结束时，高一实验7班的全体同学原地解散自由活动。

由于排球赛的时间在一点点逼近，作为实验班的他们，一没有体育生的优势，二没有好的教练，三没有很会且能打的选手。

所以体育老师也只对全班说了一句话，重在参与吧。

班级代表从器械室搬来排球后，大家都在划分的场地上开始训练。前一天学完了准备姿势与移动，现在女生队正在练习正面上手发球。

中午的太阳很刺眼，安棠一边擦着汗水，一边重复的练着，无奈网太高，她的力气太小，排球死活过不去。

时间在一分一秒的过去，场地中的好多女生已经在指导下顺利过了关，惊叫声和呐喊声不时传过来，安棠只能满眼羡慕的看着她们排球过网后给与鼓掌庆祝。

此时右手手腕已经被排球操练的有些疼痛，她揉了揉手腕，躲在树荫下准备休息一下，顺便看看那些过网的女生是怎么挥臂怎么发力。

“你这不行啊，能不能用点力。要你这水平，赛场上我看竟让对方得球了！”姜振翔拿过来一个排球，走到安棠的身边，“我给你示范一下，其实上手发球是有讲究的，看我这样。”

姜振翔左手拿起排球，继续说道，“用左手抛球的同时左脚要向前迈一小步，右脚要有个蹬地的动作，击球的手型为五指并拢，手掌保持水平，用手掌中下部击球，怎么样，看会了么”

安棠摸着红肿的手腕，“动作是记住了，就是不知道怎么发力，老是过不了网。”

“那说明你力气不够，要多练练。来，球给你。”

于是，安棠被催促着继续来到场地练习，她按照刚才姜振翔的动作发球，排球堪堪擦网过线一点，耶丝，终于过线了，安棠内心的小人儿不停的摇旗呐喊。

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