心得体会想分享的吗?” 师傅:“昨天看了一下公众号:小飞虫奇迹分享,对觉知与觉察有了更加深入的认知。” 徒弟:“师傅说来听听。” 师傅:“我们的认知可以划分为正确的认知(正念)与错误的认知(妄念)。” “在拔苗助长的那个人的眼中,他希望自己家的庄稼赶快的长大,这个是每个人都有的心理状态,他觉知到自己可以把庄稼拔高一点,庄稼就可以长高了,这个认知是错误的,可是他没有办法觉察到自己的这个认知(妄念)。 “还有就是我们有许许多多的人有抽烟的习惯,喝酒的习惯,玩手机游戏的习惯,也不是说这些事情好与不好,当我们发现烟,酒,手机游戏的时候,我们容易习惯性的去抽烟,习惯性的喝酒,习惯性玩手机游戏,我们很容易彻底的被烟,酒,手机游戏所吸引...
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